एनटीपीसी दुलंगा में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर योग जागरूकता सत्र आयोजित

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सुंदरगढ़। एनटीपीसी दुलंगा में 11वां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस उत्साहपूर्वक मनाया गया। इस अवसर पर कर्मचारियों एवं उनके परिजनों के लिए योग जागरूकता एवं व्यायाम सत्र का आयोजन किया गया।

कार्यक्रम की शुरुआत प्रोजेक्ट प्रमुख  बृज राज प्रसून द्वारा योग प्रशिक्षक  प्रदीप पटेल का स्वागत करते हुए हुई। श्री पटेल ने विभिन्न योग आसनों एवं प्राणायाम का प्रदर्शन किया तथा इनसे होने वाले स्वास्थ्य लाभों की जानकारी साझा की।

उन्होंने बताया कि नियमित योगाभ्यास से सामान्य स्वास्थ्य समस्याओं से निपटना आसान हो सकता है। सभी प्रतिभागियों ने योग को अपने दैनिक जीवन में अपनाने एवं इसके प्रचार-प्रसार का संकल्प लिया। इसी क्रम में प्रेरणा लेडीज़ क्लब में महिलाओं के लिए एक विशेष योग सत्र आयोजित किया गया। प्रशिक्षक द्वारा तनाव और थकान से निपटने के लिए प्रभावी योग तकनीकों को सिखाया गया। महिलाओं ने पूरे उत्साह के साथ सत्र में भाग लिया और योग को अपने जीवन में अपनाने का संकल्प लिया। इस आयोजन के माध्यम से एनटीपीसी दुलंगा ने अपने कर्मचारियों के संपूर्ण स्वास्थ्य एवं कल्याण के प्रति अपनी प्रतिबद्धता को और भी सुदृढ़ किया।

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